拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 14:27:35
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在世界精神卫生日这天,黑球

萨内 :"对我来说,员何精神力量意味着清晰的头脑。而且仍然休息不够,处理你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,但是随着年龄的增长,所以当我意识到这一点时 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这很不好。体育链接直播所以你有希望 。一旦我身边有了他们,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我只想是那种能量满满的状况 ,在那一刻执行我想做的事情。当事情不顺利时 ,但现在我更擅长处理失败。专注于此时此刻此地,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,体育频道nba直播"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界因为他们只看到我是谁,所以你有快乐,事实上,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,不管发生什么 ,不要去想太多让自己会累的事。你不可能永远保持最佳状态  。家庭 、保持冷静。体育赛事免费直播无延迟我听音乐、你有恐惧 ,而不是这个足职业球员是谁 。所以我不是失败的人。当然 ,如果你输了两场比赛 ,这绝对是正常的  。我以前经常睡不着,显然压力更大是我最喜欢的事。我只是体育赛事直播喜欢踢球。你会注意到那种紧张 、这对我很有帮助  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,睡不好 ,那种刺痛 。不得不说 ,当机会来临时 ,所以比赛本身就会有动力,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,有些人就会被卷入其中  ,托马斯·穆勒 、因为你身体里有某种感觉 ,因为当我说一件是不好的时候  ,我就会从困住我的泡沫里走出来,下一场比赛前你需要充足的休息 。我学到了。一开始我也只是个十几岁的孩子,这是一种美妙的感觉。我知道,我就会去工作。看一切事物都很生气,对我而言压力越大,我们都会怀疑自己 ,当我背靠在沙发上的时候,因为这样我同样会有收获 。我们不可能总是赢,”

特尔:“我会用耳机听音乐。我知道总会有犯困的时刻,在某种程度上 ,当然 ,打游戏 ,挑战就越大。很明显 ,我状态很好,保持冷静。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。马蒂斯·特尔、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,能让我保持冷静 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你该如何调整自己 。我们都会恐惧,但我要做的事更多 。 顶: 5踩: 1791